百ちゃん式健康法

コンビニで売ってるプロテイン。ザパスのミルクプロテインのココア味を飲んでみた。

どうも、ひゃくじゅんです。

(twitter@hyakujun_100)

ここ数ヶ月毎日プロテインを飲むようにしています。

1日1回の筋トレを目標にすることで

筋トレを継続しています。

外出先でプロテインを取りたいなぁと思った時にコレオススメです。

コンビニで気軽に手に入る!ザパスのミルクプロテイン。ココア味!

たしか、150円くらいでした。

200mlでタンパク質が15g入ってます!

カロリーは1本102kcalです!

 

ココア味は飲みやすいです。

Amazonだと24本まとめ売りをしていて

1本単価が、安くすみますね!

持ち運びにも良いです。

https://twitter.com/hyakujun_100/status/1175680086390894592?s=21

 

 

 

 

 

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